HAMMER Wasserrudergerät »Ocean One« Rudern mit Wasserkraft und realistischem Wasserwiderstand Mit dem Rudergerät HAMMER »Ocean One« ist ein gesundes Ganzkörpertraining in den eigen vier Wänden jederzeit und wetterunabhängig möglich. Mit dem abnehmbaren und um 360° beweglichen Tablet-/Smartphonehalter kannst du mit deinem Mobilgerät während des Ruderns einen Film ansehen oder dich mit Fitness-Apps motivieren. Die Widerstandseinstellung ist über die Wasserstandshöhe im transparenten Kunststoffwassertank anpassbar, so ist der »Ocean One« ideal für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Mit der platzsparenden Aufstellfunktion wird nach dem Training das Rudergerät in der Wohnung oder im Fitnesskeller in senkrechter Position verstaut und nimmt so wenig Platz in Anspruch. Vorteile von Heimtraining mit dem Rudergerät »Ocean One«: -Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems -Erhöhung der Fettverbrennung -Kräftigung der Beinmuskulatur -Verbesserung der Ausdauer und Fitness Pulskontrolle mit optionalem Brustgurt Mit einem Pulsgurt (optionales Zubehör) verbesserst du deine Fitness und kannst gezielt nach Puls trainieren. Der Pulswert wird dir am Display angezeigt. Technik und Ausstattung Mit dem HAMMER »Ocean One« ist das Rudertraining fast so realistisch wie das Rudern auf einem See. Der reale Wasserwiderstand ist über die Wasserstandshöhe am Kunststofftank anpassbar und kann mit einer Anzeige am Tank perfekt dosiert werden. Der bereits im Lieferumfang enthaltene und abnehmbare Tablethalter (um 360° beweglich) ist ideal für dein Smartphone oder Tablet geeignet. Installierte Fitness-Apps wie Kinomap und BitGym, oder das Hören von Musik wird so neben dem Training zu einer multimedialen Motivation. Der innovative Trainingscomputer besitzt ein LCD-Display, das in der Höhe verstellbar und schwenkbar ist. Die 20 Trainingsprogramme bringen Abwechslung und fordern dich, deine Leistung zu verbessern. Der bequeme Sitz rollt ruhig und gleichmäßig über die Alugleitschienen und der rutschfeste Handgriff liegt sehr gut in den Händen. Mit den verstellbaren Trittplatten kannst du dein Rudergerät perfekt auf dich einstellen und deiner individuellen Fußlänge bzw. Schuhgröße anpassen. Die Trittplatten sind hüftschonend am »Ocean One« angebracht und können deine Füße über Klettverschluss-Fußriemen sicher bei jeder Ruderbewegung am Platz halten. Mit den zwei hochwertigen Transportrollen lässt sich das Rudergerät einfach verstellen. Die einstellbaren Fußkappen sorgen für den Ausgleich bei unebenem Boden. Der »Ocean One« ist senkrecht aufstellbar und platzsparend aufzubewahren. Das Rudergerät benötigt nur Batterien für den Trainingscomputer und ist somit unabhängig von Steckdosen und Verlängerungskabeln. Eigenschaften Effizientes Oberkörper-, Schulter-, Rücken, Arm- und Beinmuskulatur Training Ideal für Rumpfübungen Gepolsterter Komfortsitz Nach Gebrauch platzsparend klappbar Bluetooth-Verbindung: Nein Lautsprecher: Nein Bodenschutzmatte: Separat erhältlich Widerstandseinstellung Anzahl der Stufen: 0 Art: Manuell Display Displaytyp: LCD Display Touchscreen: Nein Display beleuchtet: Nein Display höhen- bzw. neigungsverstellbar: Nein Anzeige von: Trainingszeit, 500 m Zeit, Anzahl der Ruderschläge/Minute, Trainingsdistanz, Gesamtzahl der Ruderschläge, Kalorienverbrauch, Puls Grenzwerteinstellung: Ja Aux-In Anschluss: Nein Gerätetyp: Rudergerät Trainierte Bereiche: Ausdauer Bremssystem: Wasserkraft Schwungmasse: - Sitz: Gepolstert Zugband-System: Zugband Material der Sitzschiene: Stahl Niveau-Boden-Höhenausgleich: Ja Separater Haltegriff: Nein Transportrollen: Ja Platzsparend klappbar: Ja Energieversorgung: Batterie Belastbarkeit max. ca. 140 kg Material Stahl und Kunststoff Maße ca. B 54 x H 117 x T 200 cm Stellmaße geklappt ca.: B 54 x H 200 x T 110 cm Gewicht ca. 36 kg